Cúig mholadh le codladh maith a fháil

Cúig mholadh le codladh maith a fháil

An athrú is súntasaí agus is mó a d’aithin mé ionam féin agus i mo shaol i ndiaidh dom cleachtadh aireachais rialta a thosú ná sa chodladh. Roimhe sin, dá mbeadh drochsheachtain agam ag codail, d’fhéadfaidh mé a bheith dúisithe le linn na hoíche gach uile oíche an...
Máithreacha ag mothú ciontach

Máithreacha ag mothú ciontach

Tá Lá na Máithreacha ar an Domhnach! Agus mar sin beidh mé ag caint ar mháithreacha agus aireachas sa bhlag seo! Chomh maith leis sin, tá mo chead chúrsa eile do dhaoine fásta le tosú i ndiaidh na Cásca agus b’fhéidir go mbeidh suim ag cuid de na máithreacha sin ann....
Cleachtadh buíochais

Cleachtadh buíochais

 Luaigh mé sa bhlag deireanach go raibh mé faoi strus. Níl an strus céanna orm anois ach níl sé imithe go hiomlán. Fiú inné agus lá álainn agam cois fharraige ag siúl agus ag léamh agus ansin mhothaigh mé teannas i mo ghiall. Ní sin an chéad uair gur mhothaigh mé...
Tóg sos!

Tóg sos!

Le dhá bhliain anuas, tá mé ag foghlaim faoin míostrú agus an rud is mó a d’fhoghlaim mé ná má ghlacaim sos le linn agus roimh an mhíostrú tá mé in ann obair níos fearr agus níos fiúntaí a dhéanamh an chuid eile den mhí. Le deich lá anuas nó mar sin, chuir mé...
Skip to content